El poder de los probióticos y prebióticos: cómo tu microbiota controla tu mente

Nuestra salud está estrechamente relacionada a la microbiota, que son microorganismos que viven en nuestro cuerpo, especialmente en el intestino. Los probióticos, como los que se encuentran en el yogur, y los prebióticos, presentes en alimentos ricos en fibra, son beneficiosos para la microbiota. La...

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Bibliographic Details
Main Author: Alejandra Vargas Caraveo
Format: Artículo
Language:spa
Published: Ciencia Vital 2023
Subjects:
Online Access:http://erevistas.uacj.mx/ojs/index.php/cienciavital/article/view/6063
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