Uso del mindfulness sobre indicadores de estrés en deportistas durante la etapa competitiva: Revisión sistemática

Uso del mindfulness sobre indicadores de estrés en deportistas durante la etapa competitiva: Revisión sistemática

Mindfulness is a meditative practice that has proven to reduce psycho-physiological stress. Purpose: Analyze if mindfulness is effective to reduce psycho-physiological stress in athletes during their competitive season. Clinical studies that included different meditative techniques for stress reduct...

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Bibliografiske detaljer
Andre forfattere:	Holguín-Ramírez, Joaquín, Ramos Jimenez, Arnulfo, Gastélum-Cuadras, G, Cervantes-Borunda, Monica Sofía, Reyes-Acosta, Yesica, Hernández-Torres, Rosa Patricia
Format:	Artículo
Sprog:	spa
Udgivet:	2020
Fag:	mindfulness estrés atleta competición info:eu-repo/classification/cti/3
Online adgang:	http://doi.org/10.29035/rcaf.21.2.2 http://revistacaf.ucm.cl/article/view/449
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